男子防止早泄怎么做 四个预防避免你成为＂快枪手＂

　　不少男性在过房事的时候，从实质房事开始到射精只有短短的两到三分钟，自己和伴侣都无法获得满足，这类人被称之为快枪手，这种情况很有可能是患上了早泄疾病，男性朋友们一定要引起重视，及早进行治疗和调理比较好，那么，男子防止早泄怎么做?

　　1、动动停停法。男性在过房事的时候，一旦有要射精的冲动时，应当即减慢或停止抽动的幅度和频率，同时与伴侣进行语言交流或其他行为，通过这样的方式来分散注意力，这样就可以淡化射精意识，之后再重新开始新一轮的抽动，动动停停不断重复，直到双方都获得满足后再射精。

　　2、多次射精法。年轻男性通过增加射精次数，可以延长房事的时间，多次射精防止早泄的方法具体为：先通过撸管的方式射精，然后再开始房事，这样可以有效延缓其次次射精出现的时间，在过房事时就不会很快射精，从而起到延长房事的作用。另外，增加房事的频率与此法有异曲同工之效，但这类方法不适合性功能低下的男性以及性功能衰退的中老年男性。

　　3、使用靠谱套。在过房事时使用靠谱套，可以降低龟头受到的强度，从而起到延缓射精的效果，如果一个靠谱套效果不佳，可以多用几个。

　　4、调整房事体位。普遍的房事体位都是男上女下，男性通常处于主动一方，大幅度的动作会令男性更容易出现射精冲动，通过调整房事体位，如女上男下或者侧位体位，让男方处于放松的被动体位，幅度较小的动作可以延缓男性射精的冲动。

　　以上四个预防避免你成为快枪手，男性朋友们需要引起重视，想要避摆脱早泄的困扰，平时生活中就要积很做好相关的预防，一旦发现自己有出现早泄的症状时，及早到医院进行检查与治疗是关键，同时也要做好生活上的一些护理工作，防治结合可以让患者早日脱掉“早泄”的大帽子。